Optimum Nutrition Creatine har utallige gode egenskaber. Kreatin gør at du får mindre mælkesyre i musklerne under styrketræning eller intervalløb. Studier har også vist at kreatin øger den fedtfri masse, altså muskler uden fedt. Studier har vist at man tager muskler på selv hvis man ikke træner. Kreatin giver dig bedre udholdenhed og mere styrke.
Hvad de fleste ikke ved er at kreatin øger din IQ, og effektivt får din hjerne til at arbejde bedre. Kreatin er samtidig bivirkningsfrit, derfor er det et af de mest revolutionerende produkter på kosttilskudsmarkedet, og kan med fordel bruges af stort set alle.
FITNESSNORD - BÄST KVALITET, STÖRST UTBUD
