Alt text will go here
Folinsyre
Folinsyre er et vandopløseligt B-vitamin, som hjælper dig med at bygge sunde celler. Folinsyre er essentielt at få gennem din kost. Folinsyre findes i både syntetisk og naturlig form, og vores kroppe optager den syntetiske form nemmere.
Den syntetiske form for folinsyre finder du i multivitaminprodukter, i og i kosttilskud, som indeholder folinsyre.
Den naturlige form kaldes også for folat, og findes i grønne bladgrøntsager såsom broccoli og spinat. Derudover findes den naturlige form i nogen former for frugter og juice, såsom appelsinjuice.
