HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL

HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL

119,99 DKK
Vejl. udsalgspris 149,99 DKK
Spar 20%

Lagerstatus: På lager

119,99 DKK

Vejl. udsalgspris 1.119,99 DKK

HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL
HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL
HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL
HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL
Henrik Duer

HENRIK DUER KOSTPLAN 1800 KCAL

119,99 DKK
Vejl. udsalgspris 149,99 DKK
Spar 20%

Denne professionelle kostplan på 1800 kcal er for dig, som gerne vil have et sundt vægttab og har et moderat fysisk til højt fysisk aktivitetsniveau og vejer minimum 80 kg. Kostplanen er udarbejdet af Henrik Duer og diætist Stine Albrechtsen og er baseret på helt almindelige fødevarer, som du kan købe alle steder. Du kan forvente et vægttab på minimum 0,5 kg om ugen. 

Laver du hård konditions- eller styrketræning og har ambitiøse mål med den, f.eks. maraton eller fitness-konkurrence, skal du have en mere specialiseret kostplan, så du får det maksimale udbytte af din træning.

OBS: når du har betalt, får du en mail med link til download af planen (pdf). HUSK AT DOWNLOADE OG GEMME MED DET SAMME. DER ER 3 FORSØG.

OBS: Hvis du KUN køber dette digitale produkt: Da det er et digitalt produkt, kræver produktet ikke forsendelse. Derfor vælg venligst denne mulighed i Checkout: ”Jeg vil gerne hente min pakke på jeres lager i Tyskland”.

 

 

Læs Mere...

Et vægttab på mere end 1 kg om ugen i gennemsnit kan ikke anbefales:

  1. Det kan gå ud over din muskelmasse specielt, hvis du ikke styrketræner
  2. Det kan påvirke energibidraget fra dagens småbevægelser negativt
  3. Det kan måske påvirke dit stofskifte ekstra hårdt i forhold til et lavere kalorieunderskud
  4. Det er sværere at holde
Alle disse ting går ud over dit vægttab og øger risikoen for, at du tager ekstra meget fedt på efterfølgende. Husk at se bort fra den først uge og normale “væskeudsving”.

Det er vigtigt at du benytter ombytningsmulighederne, så du får tilpasset kostplanen 100 % til dig.

OBS: når du har betalt, får du en mail med link til download af planen (pdf). HUSK AT DOWNLOADE OG GEMME MED DET SAMME. DER ER 3 FORSØG.

OBS: Hvis du kun køber dette produkt: Da det er et digitalt produkt, kræver produktet ikke forsendelse. Derfor vælg venligst denne mulighed i Checkout: ”Jeg vil gerne hente min pakke på jeres lager i Tyskland”.  

FITNESSNORD - BEDST KVALITET, STØRST UDVALG