Karnitin er en af ingredienserne i ALCAR, som ofte bliver brugt som en booster til hjerne, grundet dens evne til at øge din opmærksomhed. Udover et friskere sind, er karnitin også effektivt, når det kommer til at forbrænde fedt. Tilsammen vil det overordnet forbedre din performance under træning.
Selvom det oftest bliver forvekslet med det, er karnitin teknisk set ikke en aminosyre. Stoffet blev opdaget i 1950erne, og dengang forbandt man det med B vitaminet.
Karnitin bliver dannet i leveren og nyrerne, men det bliver opbevaret i andre dele af kroppen – primært i musklerne, hjernen og selv i sæden. Karnitin kan du optage i din kost gennem kød og andre animalske produkter, samt fra nogle planteprodukter som avokado og sojabønner. Men hovedreglen er, at kød er den bedste kilde, og jo rødere jo bedre.
Karnitin er med til at transportere fedt fra et sted af kroppen, til der hvor fedtet bliver brugt som brændstof og oxiderer. Denne proces fungerer både under træning og under hvile, men det er bevist at det er mest effektivt, når du træner. Uden et tiltrækkeligt niveau af karnitin kan din krop simpelthen ikke ”flytte” det meste af dit fedt fra en del af kroppen, til den del hvor det bliver forbrændt.
Folk der lider af karnitin-mangel har stor risiko for flere alvorlige sygdomme såsom muskelsvaghed, hæmmet vækst og forstørret lever.
For de madglade er karnitin også en god nyhed. En test i Storbritannien viste, at de testpersoner, der tog karnitin med deres kaloriefyldige mad, tog mindre kropsfedt på, end de som ikke indtog supplementet.
var spConfig_8872 = new Inchoo_Product.Config({"attributes":{"533":{"id":"533","code":"smagsvariant","label":"Smagsvariant","options":[{"id":"296","label":"Blue Razz - 139,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["8873"],"qty":"Afsendes indenfor 1 hverdage","option_price":0,"base_price":139.99000000000001,"option_complete_price":"139,99\u00a0DKK","discount_percent":30},{"id":"674","label":"Sour Apple - 139,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["8876"],"qty":"Afsendes indenfor 1 hverdage","option_price":0,"base_price":139.99000000000001,"option_complete_price":"139,99\u00a0DKK","discount_percent":30},{"id":"2222","label":"Wild Cherry - 139,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["15101"],"qty":"Afsendes indenfor 1 hverdage","option_price":0,"base_price":139.99000000000001,"option_complete_price":"139,99\u00a0DKK","discount_percent":30}]}},"template":"DKK","basePrice":"139.99","oldPrice":"200.99","productId":"8872","chooseText":"V\u00e6lg venligst...","taxConfig":{"includeTax":true,"showIncludeTax":true,"showBothPrices":false,"defaultTax":19,"currentTax":19,"inclTaxTitle":"Inkl. moms"},"subProductsAvailability":[{"id":"8873","availability":"P\u00e5 lager"},{"id":"8876","availability":"P\u00e5 lager"},{"id":"15101","availability":"P\u00e5 lager"}]}); console.log(spConfig_8872);
var spConfig_8714 = new Inchoo_Product.Config({"attributes":{"533":{"id":"533","code":"smagsvariant","label":"Smagsvariant","options":[{"id":"477","label":"Cherry Lime - 229,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["8715"],"qty":"Afsendes indenfor 1 hverdage","option_price":0,"base_price":229.99000000000001,"option_complete_price":"229,99\u00a0DKK","discount_percent":24},{"id":"7","label":"Fruit Punch - 229,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["8716"],"qty":"Afsendes indenfor 1 hverdage","option_price":0,"base_price":229.99000000000001,"option_complete_price":"229,99\u00a0DKK","discount_percent":24},{"id":"289","label":"Watermelon - 229,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["8717"],"qty":"Afsendes indenfor 2-3 hverdage","option_price":0,"base_price":229.99000000000001,"option_complete_price":"229,99\u00a0DKK","discount_percent":24}]}},"template":"DKK","basePrice":"229.99","oldPrice":"300.99","productId":"8714","chooseText":"V\u00e6lg venligst...","taxConfig":{"includeTax":true,"showIncludeTax":true,"showBothPrices":false,"defaultTax":7.0000000000000009,"currentTax":7.0000000000000009,"inclTaxTitle":"Inkl. moms"},"subProductsAvailability":[{"id":"8715","availability":"P\u00e5 lager"},{"id":"8716","availability":"P\u00e5 lager"},{"id":"8717","availability":"Shipped under 2 days"}]}); console.log(spConfig_8714);
var spConfig_4394 = new Inchoo_Product.Config({"attributes":{"533":{"id":"533","code":"smagsvariant","label":"Smagsvariant","options":[{"id":"893","label":"Sour Berry - 149,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["4395"],"qty":"Afsendes indenfor 2-3 hverdage","option_price":0,"base_price":149.99000000000001,"option_complete_price":"149,99\u00a0DKK","discount_percent":0},{"id":"10","label":"Blue\/raspberry - 149,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["4396"],"qty":"Afsendes indenfor 2-3 hverdage","option_price":0,"base_price":149.99000000000001,"option_complete_price":"149,99\u00a0DKK","discount_percent":0},{"id":"8","label":"Orange - 149,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["4398"],"qty":"Afsendes indenfor 1 hverdage","option_price":0,"base_price":149.99000000000001,"option_complete_price":"149,99\u00a0DKK","discount_percent":0},{"id":"1993","label":"Jolly Green Apple\t - 149,99\u00a0DKK","price":0,"oldPrice":"0","products":["14819"],"qty":"Afsendes indenfor 2-3 hverdage","option_price":0,"base_price":149.99000000000001,"option_complete_price":"149,99\u00a0DKK","discount_percent":0}]}},"template":"DKK","basePrice":"149.99","oldPrice":"149.99","productId":"4394","chooseText":"V\u00e6lg venligst...","taxConfig":{"includeTax":true,"showIncludeTax":true,"showBothPrices":false,"defaultTax":19,"currentTax":19,"inclTaxTitle":"Inkl. moms"},"subProductsAvailability":[{"id":"4395","availability":"Shipped under 2 days"},{"id":"4396","availability":"Shipped under 2 days"},{"id":"4398","availability":"P\u00e5 lager"},{"id":"14819","availability":"Shipped under 3 days"}]}); console.log(spConfig_4394);
